九江新聞網訊（王博）為引導學生們關注自身心理健康，學會自我認知與自我關愛，同時認識到每個人都是獨一無二的個體，擁有塑造自己未來的能力，2月24日，濂溪區(qū)第一小學在學校報告廳開展了一次別開生面的心理健康教育課活動。

熱身手勢操開場

活動在一片輕松愉快的氛圍中拉開帷幕，學生們在老師的帶領下，通過簡單而富有節(jié)奏的手勢操進行熱身，不僅活躍了課堂氣氛，也幫助學生們迅速進入學習狀態(tài)。

觀看心理健康教育短片——《你本來就很好》

隨后，全體師生共同觀看了心理健康教育短片《你本來就很好》。短片通過生動的故事和溫馨的畫面，傳遞了積極自我認同的重要性，鼓勵學生們接納并欣賞自己的獨特之處。

書寫個人關鍵詞與愛自己的100種辦法

緊接著，活動進入了互動環(huán)節(jié)。學生們被邀請寫下屬于自己的關鍵詞，這些關鍵詞代表著他們的個性、興趣或夢想。之后，學生們又紛紛開動腦筋，列出了愛自己的100種辦法，這一過程不僅增強了學生們的自我認知，也激發(fā)了他們關愛自我的意識。

觀看《哪吒》短片，領悟人生真諦

活動的尾聲，學生們觀看了關于哪吒的短片。哪吒作為傳統(tǒng)文化中的英雄形象，以其不屈不撓、勇于挑戰(zhàn)命運的精神深深打動了在場的每一個人。

短片結束后，老師引導學生們思考并討論，幫助他們意識到每個人都是獨一無二的個體，自己的未來掌握在自己手中，鼓勵他們勇敢追求夢想，不畏艱難，勇往直前。

本次心理健康教育課活動取得了顯著成效。學生們不僅學到了自我認知和關愛的重要方法，還深刻領悟到了每個人都是獨一無二的，應該珍惜并發(fā)揮自己的獨特價值。

濂溪區(qū)第一小學將繼續(xù)關注學生們的心理健康成長，定期開展形式多樣的心理健康教育活動，為學生們營造一個健康、積極、向上的學習環(huán)境。