九江新聞網訊（九江日報全媒記者 金璐 文/攝 ）早晨5點起床，6點出門開跑.……當大多數人還沉浸在夢鄉(xiāng)時，66歲的呂躍已經來到公園，開始了他每天的“必修課”——跑步。歲月在他臉上刻下了些許痕跡，但那矯健的身姿、堅定的步伐，卻讓人感受到無盡的活力。

2018 年，快退休的呂躍對運動充滿熱忱。閑暇之際，健身房成了他經常出沒的地方。在這里，呂躍結識了一群熱愛馬拉松的跑友。每當跑友們圍坐在一起，分享馬拉松賽場上的點點滴滴時，那些關于突破自我的故事，像一把火，深深地觸動了呂躍的心?！拔夷懿荒芤苍囋囻R拉松？”這個想法一旦在他心底萌芽，便迅速生長。

呂躍清楚，馬拉松并非易事，對于年近六旬的他來說，更是充滿挑戰(zhàn)。最初訓練時，沒跑幾步，他就氣喘吁吁，雙腿像灌了鉛般沉重。呂躍沒有絲毫退縮之意，他咬著牙，日復一日地堅持著。每天，他都給自己定下目標，努力增加跑步的距離，一步一步地錘煉著自己的耐力。

終于，在滿心的期待與緊張中，呂躍迎來了人生中的第一場馬拉松比賽——2024年共青馬拉松比賽?！罢驹谄鹋芫€上，周圍是來自各地的年輕選手，他們朝氣蓬勃，充滿自信。”呂躍表示，那一刻他既緊張又興奮，真切感受到馬拉松的魅力?！叭毯芘d奮，后半程特別累，甚至有點想放棄，但還是堅持下來了?！眳诬S笑著說，當沖過終點線的那一刻，那種戰(zhàn)勝自我的喜悅如電流般傳遍全身。

“上半年，不僅跑了九江馬拉松，我還報名了另外兩場。對我而言，名次從來不是重點，每場比賽都能實現自我超越，這才是最讓我開心的事。”呂躍說道。

在呂躍眼中，即將鳴槍開跑的2025“廬山杯”九江馬拉松意義非凡?！斑@次賽道規(guī)劃極為精妙，充分融合了九江的特色元素。”他堅信，這條精心設計的賽道，一定會讓來自五湖四海的馬拉松愛好者沉浸其中。大家既能在奔跑中挑戰(zhàn)自我，感受馬拉松帶來的熱血與激情，又能在欣賞沿途風景的過程中，領略九江獨特的城市魅力，留下一段無比美好的回憶?！　?/p>

“人不該為自己設限，跑步讓我越跑越年輕?！比缃瘢瑓诬S的身體在馬拉松的洗禮下愈發(fā)硬朗，心態(tài)也宛如年輕人般充滿朝氣。跑步，于他而言，早已不是一項普通的運動，而是他保持活力、擁抱生活的秘訣。他表示，只要自己還能跑，就會一直跑下去。