以畫之名 共繪心我——九江三中開展心理健康主題團輔活動
九江新聞網(wǎng)訊(譚睿)為引導學生探索內(nèi)心世界,借助藝術(shù)表達釋放情感壓力,提升自我認知與共情能力,4月10日,九江三中心理健康教育與咨詢中心為學生們開展了“以畫之名 共繪心我”主題團體心理輔導活動,通過繪畫創(chuàng)作與互動分享,為學生搭建了一座通往心靈深處的橋梁。校黨委副書記、校長周凌,校黨委委員、副校長李代煌現(xiàn)場指導,部分教師參與觀摩。
活動伊始,張南軍老師向?qū)W生闡釋了心理繪畫的深意,表示心理繪畫不追求技法的完美。生動的講解讓學生們放下對“畫得好不好”的擔憂,紛紛拿起畫筆躍躍欲試。接著來到熱身環(huán)節(jié)“繪畫接龍——共同完成一張臉”,兩小組展開創(chuàng)意比拼。第一位學生畫出臉型輪廓,后續(xù)成員依次添畫五官,隨著一張張風格迥異的“集體臉龐”誕生,教室充滿歡聲笑語。
接龍游戲后,張南軍帶領(lǐng)學生進行冥想放松。輕柔的音樂中,學生們閉目感受呼吸,讓思緒沉淀。隨后進入“介紹名字”創(chuàng)作環(huán)節(jié):大家在白紙上書寫姓名,用圖案、線條和色彩賦予其獨特意義。有的將名字化作森林中的藤蔓,表達“扎根成長”的期許;有的用食物與愛好交織,詮釋自我的生命力所在。創(chuàng)作過程中,筆尖沙沙作響,專注的神情里流淌著對自我的溫柔對話。
本次活動以繪畫為載體,通過筆尖觸碰紙張引導學生踏上一場通往內(nèi)心的旅程。讓學生在自由創(chuàng)作中覺察情緒、接納自我,更在分享中感受到“被看見”的溫暖。九江三中始終秉持“藝術(shù)療心,多元成長”的理念,不斷創(chuàng)新心理健康教育模式,讓畫筆、音樂、戲劇等成為學生心靈成長的伙伴,為九江三中的學生注入更多陽光與力量。
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