九江新聞網(wǎng)訊（九江日?qǐng)?bào)全媒記者 余超）5月17日、18日，2025“廬山杯”長(zhǎng)江經(jīng)濟(jì)帶龍舟邀請(qǐng)賽將在八里湖新區(qū)蔡家湖舉行。隨著日期的臨近，九江龍舟隊(duì)正緊鑼密鼓地進(jìn)行備戰(zhàn)訓(xùn)練，全力迎接賽事。4月30日，記者采訪了九江龍舟隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)廖祺，了解隊(duì)伍的備戰(zhàn)情況。

廖祺透露，隊(duì)伍在接到邀請(qǐng)賽通知后，迅速于4月中旬投入緊張的備戰(zhàn)當(dāng)中?！皬?月中旬到5月中旬，僅有一個(gè)月的時(shí)間備戰(zhàn)，時(shí)間確實(shí)非常緊張?！绷戊髡f道，為了能在有限的時(shí)間內(nèi)達(dá)到最佳狀態(tài)，隊(duì)伍精心制定了訓(xùn)練計(jì)劃，目前每天保證不少于6小時(shí)的高強(qiáng)度訓(xùn)練。

在劃槳技巧訓(xùn)練方面，重點(diǎn)針對(duì)隊(duì)員快槳、跟槳以及合槳進(jìn)行訓(xùn)練?！翱此坪?jiǎn)單的劃槳?jiǎng)幼鳎鋵?shí)在快槳、跟槳、合槳這些細(xì)節(jié)上大有學(xué)問，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)偏差，都會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的速度?！绷戊鞅硎?，通過反復(fù)練習(xí)與針對(duì)性指導(dǎo)，隊(duì)員們?cè)谶@些關(guān)鍵技巧上正逐步實(shí)現(xiàn)突破。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作對(duì)于龍舟比賽至關(guān)重要。廖祺介紹，為增強(qiáng)隊(duì)員之間的協(xié)作與默契，隊(duì)伍在訓(xùn)練場(chǎng)上開展了多種訓(xùn)練小游戲?！巴ㄟ^這些游戲，隊(duì)員們能在輕松的氛圍中增進(jìn)彼此了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)?！蓖瑫r(shí)，隊(duì)伍十分重視鼓手在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的核心作用，“我們會(huì)通過鼓手的鼓點(diǎn)刺激，讓隊(duì)員們?cè)邶堉坌羞M(jìn)過程中，始終保持統(tǒng)一的節(jié)奏和步調(diào)。每一次鼓點(diǎn)落下，都像是一個(gè)無聲的指令，指引著大家齊心協(xié)力、奮勇向前。”

對(duì)于本次邀請(qǐng)賽，九江龍舟隊(duì)目標(biāo)明確?！拔覀兊哪繕?biāo)就是超越去年的成績(jī)，爭(zhēng)取拿到優(yōu)異名次?！绷戊鲗?duì)隊(duì)伍的實(shí)力充滿信心，“我們隊(duì)伍的基礎(chǔ)體能相當(dāng)扎實(shí)，而且這次比賽項(xiàng)目主要是200米和500米，沒有長(zhǎng)距離項(xiàng)目，這對(duì)我們來說是個(gè)優(yōu)勢(shì)，我相信隊(duì)員們能夠在比賽中取得好成績(jī)。”面對(duì)省內(nèi)外眾多參賽隊(duì)伍的激烈競(jìng)爭(zhēng)，廖祺秉持著“友誼第一，比賽第二”的理念：“我們會(huì)向其他地方優(yōu)秀的龍舟隊(duì)員學(xué)習(xí)，在比賽中互相鼓勵(lì)、共同進(jìn)步。”

在接下來的時(shí)間里，九江龍舟隊(duì)將繼續(xù)保持高強(qiáng)度訓(xùn)練節(jié)奏，進(jìn)一步優(yōu)化訓(xùn)練方案，提升隊(duì)員們的競(jìng)技狀態(tài)。相信在即將到來的  2025“廬山杯”長(zhǎng)江經(jīng)濟(jì)帶龍舟邀請(qǐng)賽中，九江龍舟隊(duì)定能乘風(fēng)破浪，再創(chuàng)佳績(jī)，為九江的體育事業(yè)增添光彩。