九江新聞網(wǎng)訊（葉勤政）為進(jìn)一步提升居民健康水平，豐富社區(qū)文化生活，6月11日，濂溪區(qū)蓮花鎮(zhèn)橫鋪社區(qū)開展了以“健康八段錦　活力進(jìn)社區(qū)”為主題的活動，吸引了居民朋友踴躍參與。

活動開始，伴隨著舒緩的音樂，老師為居民們詳細(xì)講解八段錦的起源、特點以及健身功效。居民們聽得津津有味，對學(xué)習(xí)八段錦充滿期待。隨后，老師將八段錦的每一個招式都細(xì)致拆解，一邊生動講解每個動作對應(yīng)的養(yǎng)生功效，一邊親自示范，標(biāo)準(zhǔn)的姿勢、流暢的動作，極具感染力。居民們個個全神貫注，一招一式間，盡顯八段錦的獨特魅力，也展現(xiàn)出居民積極向上的精神風(fēng)貌。王阿姨興奮地說：“這次八段錦進(jìn)社區(qū)活動太好了，動作簡單，運動量也適中，以后我要堅持練習(xí)，把身體鍛煉得棒棒的！”

此次“健康八段錦  活力進(jìn)社區(qū)”活動，不僅讓居民們學(xué)習(xí)和掌握了八段錦這一傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，更激發(fā)了大家參與全民健身的熱情。下一步，橫鋪社區(qū)將繼續(xù)以居民需求為導(dǎo)向，組織開展更多的公益活動，讓居民從中受益，全力營造積極向上、和諧友愛的社區(qū)氛圍。